مران الأهلي.. لاسارتي يهتم بالفقرات بدنية وتدريبات شاقة لحراس المرمى



خاض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مرانه الجماعي الذي أقيم مساء اليوم الأحد، على ملعب لافينكا بمدينة اليكانتي الإسبانية.

ويخوض الأهلي معسكرًا خارجيًا في إسبانيا، استعدادًا لمواصلة مشوار الفريق في منافسات بطولة الدوري المصري الممتاز.

وحرص مارتن لاسارتي، المدير الفني للفريق، على عقد اجتماع مع الجهاز المعاون على هامش مران الفريق الذي أقيم مساء اليوم بإسبانيا ضمن معسكر الإعداد.

وبحث لاسارتي مع معاونيه عددًا من الأمور المتعلقة بالمعسكر، والاستعداد لخوض مباراة «سوكر سمارت» الودية، غدًا الاثنين.

وقاد اليخاندرو فقرة بدنية استغرقت ٤٥ دقيقة. واشتملت على تدريبات تحمّل وتوازن وسرعات، وكان الجهاز الفني قد قرر رفع الحِمل البدني للاعبين.

ووضع الجهاز الفني عدد من الجمل الفنية والخططية، وقام مارتن لاسارتي، المدير الفني، بالإشراف على الفقرات الفنية التي شملت تنفيذ الهجمات المرتدة بشكل سريع، والتدريب على الاختراق من الأجناب والكرات العرضية.

وواصل محمود وحيد، أداء تدريبات العلاج الطبيعي على هامش مران الفريق، وخاض اللاعب فقرات بدنية تحت إشراف طارق عبدالعزيز، أخصائي التأهيل بالفريق، في ظل البرنامج الذي يؤديه للتخلص من الإصابة التي تعرض لها في العضلة الخلفية في وقت سابق.

وحرص طارق سليمان، مدرب حراس المرمى، على تخصيص فقرة لتدريب الحراس على التصدي للضربات الثابتة من مسافات وزوايا متنوعة.

وكثّف سليمان من جرعة التدريبات الخاصة بالحراس، والتي شارك بها علي لطفي، وأحمد طارق، ورمضان مصطفى.

فيما واصل مصطفى شوبير، الحارس الشاب، أداء تدريبات العلاج الطبيعي لتجهيزه للعودة إلى التدريبات الجماعية خلال الأيام القادمة.


 

استطلاع الراى


هل ينتهي الدوري قبل مباراة القمة ويتوج الأهلي باللقب؟
الدوري العام - 2019